Férias sem sustos — ortopedista dá dicas para prevenir fraturas em crianças

por: André Vita

Julho é sinônimo de férias, viagens e muito mais tempo para brincar. Com as crianças fora da rotina escolar, cresce a prática de atividades como andar de bicicleta, skate, patins, brincar em parques, camas elásticas e participar de esportes recreativos. O período, no entanto, também registra um aumento nos atendimentos ortopédicos por quedas, entorses e fraturas, exigindo atenção redobrada de pais e responsáveis.

Incidência e principais lesões

Segundo a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), os acidentes estão entre as principais causas de atendimento de urgência na infância. Estima-se que uma em cada duas crianças sofrerá pelo menos uma fratura antes dos 16 anos, sendo punho, antebraço, cotovelo e clavícula as regiões mais frequentemente atingidas. Grande parte dessas lesões acontece durante brincadeiras e atividades esportivas.

Cuidados e prevenção

Para a ortopedista pediátrica do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT), Dra. Zaira Pinto, embora as férias sejam importantes para o desenvolvimento físico e social das crianças, alguns cuidados simples podem evitar acidentes. Use sempre equipamentos de proteção como capacete, joelheiras e cotoveleiras e prefira calçados adequados. Além disso:

  • Realize as atividades em locais apropriados e seguros
  • Verifique se os equipamentos (bicicletas, skates, patinetes) estão em bom estado
  • Garanta supervisão de um adulto, sobretudo para crianças menores
  • No caso de camas elásticas, prefira modelos com rede de proteção e limite o número de crianças ao mesmo tempo

Sinais de alerta que indicam atendimento médico

É importante saber identificar quando uma queda exige avaliação profissional. Procure atendimento se houver:

  • Dor intensa
  • Inchaço importante
  • Deformidade visível
  • Dificuldade para movimentar o membro
  • Impossibilidade de apoiar o pé no chão

Em caso de suspeita, imobilize a região, aplique gelo e procure avaliação ortopédica. Evite tentar colocar o membro no lugar ou forçar a criança a andar para testar a melhora.

Retorno às brincadeiras e recuperação

A Dra. Zaira Pinto alerta que o retorno precoce às atividades pode ser prejudicial. Mesmo quando a dor diminui, é fundamental respeitar o tempo de recuperação para evitar novas fraturas e comprometimento do desenvolvimento ósseo. Siga as orientações médicas sobre imobilização e reabilitação.

Conclusão

Para a especialista, a prevenção continua sendo o melhor tratamento. As férias devem ser um período de diversão e boas lembranças. Com supervisão, ambientes seguros e uso correto de equipamentos de proteção, é possível reduzir grande parte dos acidentes e garantir que as crianças aproveitem esse momento com saúde e segurança.

SERVIÇO

Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT)
Av. Agamenon Magalhães, 4760 – Paissandu – Recife – PE
Instagram @iot.recife

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André Vita

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